末局连丢7分!国乒29岁奥运冠军回不去了东京越来越远

北京时间6月2日,2019年中国乒乓球公开赛男单半决赛进行,世界第二林高远对决世界第三、29岁的奥运冠军许昕。第一局林高远拿下,但是随后许昕连赢两局。此后,林高远也连赢三局,最终,林高远4比2淘汰了许昕进入决赛。

赛前,许昕表示,“希望东京奥运会前保持好的竞技状态,希望东京之后所有优秀的选手都超越我。”很显然,许昕的目标还是争取东京奥运的门票。许昕上一次中国公开赛夺冠还要追溯到2012年,而林高远还没有拿到过中国公开赛的单打冠军。

第一局,两人就打得难解难分,两人一上来7比7平。此后,林高远抓住机会拉开了分差,11比9拿下了第一局。第二局,林高远一上来3比0领先,但是,许昕利用自己的发球,追到了4平。林高远反手再拿一分,但是正手出现了失误。这之后,许昕打出了一波7比2,11比6,拿下了这一局,大比分1比1平。

第三局,许昕开局5比1领先,随后,他8比2扩大了分差,林高远追分,没有放弃。但是,许昕拿下关键一分,9比4领先。最终,许昕11比5,连扳两局。

第四局,林高远11比6扳回一局。第五局,林高远11比8,再赢一局。第六局,许昕开局6比4领先。随后,许昕反手又出现失误,林高远再追一分。紧接着,林高远正手打空档得手,这之后,许昕喊了暂停。

但是,暂停回来,许昕还是没有调整过来,林高远一波7比0,完成了逆转,最终4比2淘汰了许昕,进入了决赛。输掉这场比赛之后,许昕看起来真的回不去了。东京奥运会真的悬了。

打乒乓球:为什么长时间没有进步!5大原因是罪魁祸首!

经常泡在球馆里,三天两头开两局,球龄很长,但球技总没提高,或者无明显提高,是不少业余球友的通病。

今天是这个水平,明天还是这个水平,三五个月后依然是这个水平,除了球更熟了之外,技术并没有突破性进步,是什么原因呢?现在推荐一篇关于业余球技进步不前的总结性文章,小伙伴们共勉~

练球如果一直没有计划和目的,随机随意性大,球台前一站,拎着拍子就开打,从未正儿八经地练什么球,这样技术就难以定型,形不成个人的球风。

特别是动作不规范,打坏了坯子,留下后遗症,特别不容易改。同时,头脑中多年来沉淀下来的习惯性思维,如对来球的判断以及应对的准备和“出手”都受到影响。

有人统计过,在比赛时,80%的时间内,只有20%的技术使用率,很多的技术往往在一场球赛中,只有一两次使用机会,有的甚至根本用不上。

而练这些技术可能耗费了许多的时间和精力。其实很多业余圈子里的高手,其球技非常简单,攻、挡、搓,可能就这么几下,但得手应心,非常熟练,非常顶用,一上赛场就打得对手人仰马翻。

说白了,就是不用脑子打球,没用“心”去打球。经常辟里拍拉的打着,左来左扒拉,右来右扒拉,机械地应对。学更多乒乓球技巧?请搜索关注微信公众号“爱乒乓”。

这一板打不着,下一板还是这么打,还是打不着,就是不会去想一想,为啥会打不着,哪点哪儿不对什么的。这样下来,哪怕打上十年,提高的也就是现有技术的成功率,而不是真正的技术使用上的突破。

这有主观原因,也有客观原因。客观原因是业余时间无保障,或是条件不具备,有时一连几个月都不摸球拍。再摸,又差不多是重新开始学习了。

主观原因大多是把打球当作健身娱乐的多,考虑用来竞技的少,无所谓输赢。这一点,没有对错,全看个人心态。

再有一些相对高级的技术,比如拧拉、逆旋转发球,不少球友都曾兴致勃勃的阶段性练习过,半数以上都中途放弃了,剩下的大部分,也只学了个“架子”和皮毛,真到了紧张的比赛里,往往实战作用还不及基础技术。

有效地学习成熟的技术,领会他人的成功经验,接受高人的指点,是提高的关键。学更多乒乓球技巧?请搜索关注微信公众号“爱乒乓”。

毕竟站在高手的肩膀上,总能攀的更高些。黑灯瞎火的,光靠个人摸索,乱闯,费时耗力,还容易走弯路,钻死胡同。

然而,乒乓球教练员大多偏向于招收零基础的小白,或者是接受过专业训练的科班出身,这样教起来更顺手一点。

社会上针对业余球友的短期培训班几乎没有,而活跃在民间的各路“理论帝”,往往众说纷纭,有时针对同一项技术,竟然能给出相反的两套训练计划。这种乱象虽然不多,但给业余球友造成的影响十分不好。

美国人的乒乓情缘

新华社美国休斯敦电(记者徐剑梅)球馆面积约550平方米,摆放了12张乒乓球台。墙壁漆成海洋般的深蓝,一端贴着中国女将刘诗雯,手持球拍,笑意盈盈;另一端贴着德国乒坛常青树波尔,抱臂胸前,若有所思。因出征休斯敦2021世界乒乓球锦标赛的日本队将使用这里作为训练场地,一边墙上还新贴了欢迎日本队的标语。

11月23日,世乒赛在休斯敦拉开战幕。此前,得克萨斯州乒乓球公开赛在这家名为“得克萨斯乒乓球训练中心”的球馆登场,不少球迷家人到场助威,令球馆格外热闹。

这些乒乓球爱好者告诉新华社记者,近些年,乒乓球运动在休斯敦蓬勃发展,爱上小小银球的“新面孔”越来越多。

球馆老板迪伦·阮其实也是“新面孔”。他说,他从事医院管理工作,两年前因健康原因开始打乒乓球,这使他瘦了很多,身体状况明显改善,“然后,我爱上了乒乓球”。今年3月,他接手这家成立于2013年的球馆,一方面看到盈利空间,另一方面是希望推广乒乓球运动。他说,目前,球馆会员超过150人,最大84岁,最小仅5岁。疫情中,他要求来打球的会员完全接种疫苗,打球过程也符合美国疾控中心要求遵守的社交距离。

在他看来,打乒乓球可以释放压力,带来快乐,锻炼大脑,并且是一项任何年龄都可进行的终身运动。“我想让大家都打乒乓球,在休斯敦建立规模更大的乒乓球社区,培养更多的职业乒乓球运动员。”

热情开朗的教练吉姆波15年前在一家设有乒乓球台的酒吧邂逅这项运动,当时他已40岁出头,只想“试试”,结果3年后他成为乒乓球教练。为当好教练,他研究过很多比赛,还报名参加国际乒联课程,并经常观看中国的培训视频,再把心得传授给学生。在吉姆波看来,乒乓球不仅是很棒的有氧运动,而且需要学习和快速思考,比赛的“家庭气氛”也令人享受。

兼职教练萨博金是休斯敦一所中学副校长,目前在球馆带大约10名学生。谈到乒乓球的魅力,萨博金说,他觉得乒乓球在所有运动中“最为特别”,既是技能型运动,也是学习型运动;既要与对手对抗,也要和自己对抗。并且,打乒乓球“能取得的进步是无止境的”,从五六岁打到100岁,水平仍然可以提高。

班尼特每周到球馆打3次球,退役瑞典名将瓦尔德内尔是他“心目中的冠军”。他也非常喜欢马龙,认为马龙技术全面,作风强硬。63岁的他罹患癌症,正在进行放化疗,期望打球能帮助自己康复。在爱好多项运动的他看来,打乒乓球很酷,且无须与他人身体接触,“最安全”。

不过,乒乓球对班尼特的意义远不止于健康、酷和安全。他说,他儿子15岁,小时候曾学乒乓球,后来沉迷电子游戏,现在重新和他一起打球,“我想他是用乒乓球作为我们的纽带”。此外,他喜欢球馆的气氛,球友都很友善,每次走进球馆,大家互相问候。他说:“我就是离不开打乒乓球。”

14岁的美国国家青少年乒乓球队队员宋恩和前美国队冠军吉姆·巴特勒鏖战,虽失利但很开心。她说,乒乓球给她带来很多人生的“不可预知”,让富于好奇心的她获得新的体验。宋恩的梦想是出征2024年巴黎奥运会。她报名在休斯敦世乒赛中充当志愿者,为参赛选手捡球。“这样我就可以和他们近距离接触了,”宋恩兴奋地说。

乒乓球魅力何在?宋恩说,乒乓球运动不应被低估。“说实话,我觉得这是一项非常困难的运动,有很多细节和微动作都很吸引我,使我想更多地训练……而且,打球时,总有种要获胜的强烈感觉。”

在这些美国球迷看来,打乒乓球会影响和塑造人生态度。吉姆波说,乒乓球能帮助人们学习自律,中国乒乓球的优势就在于更严格的自律和更精湛的技术。他说:“我训练过很多青少年打乒乓球,多数人学球后在学校表现得更好,和父母相处得也更好。”他希望美国政府能更多推动乒乓球运动,发掘乒乓球从精神到身体改变人们生活的“巨大可能性”。

萨博金说,打乒乓球能锻炼永不放弃的精神。沮丧受挫而想要赢得比赛的时候,遭遇困难而想要摆脱生活困境的时候,都必须深入挖掘自己,找到真实自我,在高压下应对挑战并找到解决方案。

在萨博金看来,打乒乓球还能增进来自世界不同地方人们之间的友谊,“乒乓球台是完美的胶水……乒乓球是团结全世界人民的最好方式”。

吉姆波也说,因为当乒乓球教练,“现在我更尊重别人了,因为我能从他们的角度看待问题……乒乓球可以让美国人更了解中国,让不同种族和文化背景的人结下更好的友谊。”

的确,如萨博金所说,球馆犹如“联合国”。老板迪兰·阮是越南移民,吉姆波是第三代墨西哥裔移民,萨博金来自塞尔维亚,班尼特来自牙买加,宋恩是华人,在休斯敦出生,曾随家人在国内生活多年。据他们介绍,球友中,还有来自印度、巴基斯坦、尼日利亚及中东和欧洲一些国家的移民。

今年早些时候,美国个人金融网站WalletHub发表研究称,休斯敦已超过纽约和洛杉矶,成为美国多元化程度最高的城市。置身球馆,深感在某些方面,它犹如美国这座大熔炉的“缩微”,而小小乒乓球为各族裔球友穿针引线,为他们创造友谊和快乐,也拉近了他们与世界乒乓球强国中国的感情距离。